La sensibilidad dental es un problema común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Se caracteriza por una sensación dolorosa o incómoda al consumir alimentos fríos, calientes, dulces o ácidos.
Este malestar puede ser leve o intenso y puede indicar que algo no va bien. En la Clínica Dental Inima, le informamos sobre las posibles causas y soluciones.
¿Por qué ocurre la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental ocurre cuando la dentin, la capa interna de los dientes, está expuesta. La dentin está conectada a miles de pequeños túbulos que conducen directamente a los nervios del diente. Cuando esta capa está expuesta debido a la pérdida de esmalte dental o recesión gingival, aparece el dolor.
Algunas de las causas más comunes incluyen:
Cepillado agresivo : Usar un cepillo de dientes de cerdas duras o cepillar con fuerza excesiva puede desgastar el esmalte. Esto expone la dentina y causa sensibilidad.
Recesión de las encías: A medida que las encías retroceden, la raíz del diente, que no está protegida por esmalte, queda expuesta. Esto hace que el diente sea más susceptible a la sensibilidad.
Bruxismo (rechinar de dientes): El hábito de rechinar o apretar los dientes, especialmente por la noche, puede desgastar el esmalte y exponer la dentina, aumentando la sensibilidad dental.
Consumo frecuente de alimentos ácidos: Los alimentos y bebidas ácidas, como el vinagre, las frutas cítricas o las bebidas gaseosas, pueden erosionar el esmalte con el tiempo, llevando a la exposición de la dentina.
Blanqueamiento dental: Los tratamientos de blanqueamiento, ya sea en la clínica o en casa, pueden causar sensibilidad temporal debido a los productos químicos utilizados en el proceso.
Caries o dientes fracturados: Las caries o fracturas en los dientes pueden alcanzar la dentina o incluso el nervio, causando dolor y sensibilidad.
Enfermedad periodontal (de las encías): La gingivitis o periodontitis pueden causar la pérdida de tejido de las encías y hueso, exponiendo las raíces de los dientes y causando sensibilidad.
Cómo aliviar la sensibilidad dental
Afortunadamente, la sensibilidad dental es tratable y existen varias soluciones para aliviarla. Los tratamientos pueden variar según la causa, por lo que es importante consultar a un dentista.
Algunas soluciones y productos recomendados incluyen:
Pastas dentales desensibilizantes: Estas pastas dentales contienen ingredientes como nitrato de potasio o fluoruro de estaño, que ayudan a bloquear las señales de dolor al nervio del diente. El uso regular puede reducir significativamente la sensibilidad con el tiempo.
Fluoruro aplicado profesionalmente: En nuestra clínica, podemos aplicar tratamientos de fluoruro en las áreas sensibles. Esto fortalece el esmalte y reduce el dolor.
Sellado de la dentina expuesta: Si la dentina está expuesta, podemos aplicar un sellante especial o resina compuesta para cubrir las áreas expuestas, protegiendo los dientes de la sensibilidad.
Corrección de encías recesivas: En casos donde la recesión de las encías es significativa, puede ser necesario un injerto de encía para cubrir la raíz expuesta y protegerla de la sensibilidad.
Tratamiento para el bruxismo: Si el bruxismo es la causa, podemos recomendar el uso de una férula nocturna para prevenir el desgaste dental durante la noche.
Evitar alimentos y bebidas ácidas: Reducir la ingesta de alimentos y bebidas ácidas puede ayudar a proteger el esmalte dental. Si comes algo ácido, se recomienda esperar 30 minutos antes de cepillarte los dientes para evitar desgastar el esmalte, que es más vulnerable en ese momento.
Mejorar la técnica de cepillado: Usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y cepillarse con gentileza puede prevenir el desgaste del esmalte. También es importante usar pasta dental diseñada para dientes sensibles.
Cuándo visitar al dentista
Si la sensibilidad dental persiste o empeora, es esencial acudir a nuestra clínica dental para una evaluación. A veces, la sensibilidad puede ser un síntoma de un problema más serio. Además, podemos recomendar productos y tratamientos más personalizados de acuerdo con las necesidades de cada paciente.
La sensibilidad dental puede afectar tu calidad de vida, pero no tiene que ser permanente. Con los productos adecuados, cambios en los hábitos diarios y la intervención de un dentista, puedes eliminar la incomodidad. Si experimentas sensibilidad, no dudes en contactarnos para identificar la causa y comenzar un tratamiento efectivo.
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